瑜伽教會(huì)我們不僅照顧好自己的身體,更要守護(hù)好心靈,今天小編愿意為大家在尋找瑜伽的道路上盡心盡力,特意網(wǎng)羅了長(zhǎng)沙幾家?guī)熧Y力量突出,教學(xué)水平先進(jìn)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)!
芙蓉區(qū)火車(chē)站地鐵口店
400-029-0979轉(zhuǎn) 4669
5.0分 (真實(shí)評(píng)價(jià)1條)
德思勤店
400-029-0979轉(zhuǎn) 98261
4.0分 (真實(shí)評(píng)價(jià)5條)
金英家和校區(qū)
400-029-0979轉(zhuǎn) 105402
4.3分 (真實(shí)評(píng)價(jià)2條)
長(zhǎng)沙大道校區(qū),省政府店
400-029-0979轉(zhuǎn) 18533
4.0分 (真實(shí)評(píng)價(jià)2條)
課時(shí):請(qǐng)咨詢(xún) 98%好評(píng)
課程特色:哈他瑜伽300小時(shí)教練培訓(xùn)班此課程是考核瑜伽教練的基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)課程,也是學(xué)習(xí)其他瑜伽派系和種類(lèi)的根基。經(jīng)
咨詢(xún)課程詳情已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)了,覺(jué)的整體不錯(cuò)
已經(jīng)報(bào)名,但是還沒(méi)有上課,老師的服務(wù)還不錯(cuò),先學(xué)習(xí)一段時(shí)間看看吧。
老師教學(xué)水平非常好 體型有所改善 學(xué)習(xí)環(huán)境很好
【瑜伽體式做不到的主要原因】原動(dòng)肌與協(xié)同肌較弱,其收縮不足以帶動(dòng)關(guān)節(jié)達(dá)到較大范圍的運(yùn)動(dòng)。拮抗肌太短或者太緊,妨礙原動(dòng)肌進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。穩(wěn)定肌不能提供起始運(yùn)動(dòng)的支持基礎(chǔ)。心理因素(例如緊張或者松懈),比如倒立類(lèi)體式。