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課程簡(jiǎn)介:
答:【瑜伽體式做不到的主要原因】原動(dòng)肌與協(xié)同肌較弱,其收縮不足以帶動(dòng)關(guān)節(jié)達(dá)到較大范圍的運(yùn)動(dòng)。拮抗肌太短或者太緊,妨礙原動(dòng)肌進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。穩(wěn)定肌不能提供起始運(yùn)動(dòng)的支持基礎(chǔ)。心理因素(例如緊張或者松懈),比如倒立類體式。
已經(jīng)在上課了,感覺(jué)挺好的,很滿意
老師服務(wù)好,報(bào)了下一期 還沒(méi)有上課 后期追評(píng)
去校區(qū)看了 ,還行。交錢報(bào)名了 ,目前還沒(méi)開始上課 ,RYT班還沒(méi)開班。