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寧波新悅瑜伽-會(huì)館擁有一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調(diào)簡(jiǎn)潔明亮，使您很快融入到瑜伽習(xí)練的氛圍中。會(huì)館老師全部專(zhuān)職，持有教練培訓(xùn)證書(shū)，以保證您得到專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)。新悅瑜伽-您的健身場(chǎng)所新悅瑜珈館位于鄞州中心區(qū)天童北
寧波靜緣瑜伽普拉提教練培訓(xùn)-靜緣瑜伽簡(jiǎn)介靜緣瑜伽成立于2004年，是寧波市體育局合作單位，會(huì)員萬(wàn)余名。靜緣瑜伽教練培訓(xùn)通過(guò)美國(guó)瑜伽聯(lián)盟的認(rèn)證以及印度P A R A R I S A瑜伽學(xué)院的授權(quán)，特聘多名教齡十余年的中外籍老師為學(xué)
寧波東方祥云瑜伽- 東方祥云瑜伽生活館課程種類(lèi)多樣化，課程分別有：傳統(tǒng)哈他瑜伽、纖體塑形、肩頸理療、舞韻瑜伽、基礎(chǔ)串聯(lián)、流瑜伽、孕婦瑜伽等特色課程。東方祥云瑜伽傳承古老瑜伽的精髓，把古老印度瑜伽和現(xiàn)代科學(xué)養(yǎng)生有效結(jié)合
寧波瑪詩(shī)雅瑜伽-致力于推動(dòng)都市亞健康調(diào)理，及此領(lǐng)域的相關(guān)養(yǎng)生業(yè)務(wù)，以修身、修心、養(yǎng)顏為項(xiàng)目特色，課程均由此領(lǐng)域知名教練全職擔(dān)當(dāng)，并常年定期聘請(qǐng)來(lái)自國(guó)內(nèi)外的著名大師授課。瑪詩(shī)雅瑜伽美容連鎖機(jī)構(gòu)是一家以都市瑜伽養(yǎng)生，美容
*學(xué)員 166****1246
報(bào)名時(shí)間：2022-06-10
報(bào)名課程：哈他瑜伽
交定金了，忙完就來(lái)學(xué)習(xí)，老師水平高。
*女士 159****4990
報(bào)名時(shí)間：2021-12-31
報(bào)名課程：艾揚(yáng)格瑜伽傳承制啟
已經(jīng)報(bào)名了，下個(gè)月開(kāi)班，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)
寧*士 138****0333
報(bào)名時(shí)間：2021-08-04
報(bào)名課程：【教練培訓(xùn)課程】：
老師服務(wù)好，報(bào)了下一期 還沒(méi)有上課 后期追評(píng)
葉 187****4370
報(bào)名時(shí)間：2021-05-01
報(bào)名課程：普拉提教練培訓(xùn)班
很喜歡這里的氛圍，老師也教的很好
班制：小班
班制：大班
適合人群：有需求的學(xué)員
適合人群：有需求的學(xué)員
從正規(guī)地接受瑜伽培訓(xùn)那天起，小編就開(kāi)始在思考瑜伽練習(xí)中“度”的問(wèn)題。這個(gè)“度”大致可分為三個(gè)方面：強(qiáng)度、密度和長(zhǎng)度。
2020.03.02
久坐的白領(lǐng)族想要減肥該怎么做?下面介紹適合白領(lǐng)瘦身的10個(gè)瑜伽動(dòng)作。
2020.01.11
孕期瑜伽有利于準(zhǔn)媽媽和寶寶健康，孕期做好瑜伽可以放松媽媽們心情。那么，孕婦瑜伽注意事項(xiàng)有哪些?孕婦如何學(xué)瑜伽進(jìn)行養(yǎng)生保健?
2020.02.07
1、首先站在瑜伽墊上，保持均勻地呼吸，腰背挺直，雙腿并攏繃直，臀部夾緊，臀部會(huì)有向頭頂拉伸的感覺(jué)。將手臂與胸部交叉，左臂在上，右臂在下，左手扶在右肩處，右手扶在左肩處，手肘抬高。一邊吐氣一邊放松手臂，可緩解緊繃的背部。
2020.02.21
