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合肥禪育瑜伽培訓-禪育瑜伽在2000年創(chuàng)辦于風景秀麗的福建南平武夷山。經(jīng)過長期的發(fā)展，我們向社會輸送了許多優(yōu)秀的專業(yè)瑜伽導師，為國內(nèi)瑜伽事業(yè)的推廣拓展做出了重要的貢獻。2016年，禪育瑜伽在美麗的安徽省城合肥安家落戶。
合肥圣羽瑜伽教練培訓-圣羽國際瑜伽全美瑜伽聯(lián)盟官方授權教學機構秉持傳承瑜伽正統(tǒng)文化的崇高信仰，遵循專業(yè)、科學嚴謹?shù)霓k學理念，與世界前沿同步，致力成為專業(yè)的瑜伽教練學府。圣羽以純粹經(jīng)典的創(chuàng)新文化，務實專注的品牌精神，在國內(nèi)專
安徽迦麟瑜伽-迦麟瑜伽品牌創(chuàng)立于2019年。品牌創(chuàng)始人專注于傳播瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽帶給我們身體與內(nèi)心的舒適與愉悅。迦麟瑜伽倡導通過專業(yè)、安全、正確、系統(tǒng)的瑜伽練習，以科學、嚴謹?shù)姆绞胶蛻B(tài)度闡釋瑜伽，
*女士 159****4990
報名時間：2021-12-31
報名課程：艾揚格瑜伽傳承制啟
已經(jīng)報名了，下個月開班，老師認真負責
張*士 159****0967
報名時間：2021-05-20
課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價比很高，老師很專業(yè)，會員值得學習
適合人群：喜愛瑜伽的愛好者（無需基礎）
適合人群：喜愛瑜伽的愛好者（無需基礎）
適合人群：喜愛瑜伽的愛好者（無需基礎）
適合人群：有需求的學員
跳肚皮舞為了塑身成功，首先要珍惜自身如果你深信“肥胖有罪、苗條無罪”，那么你的塑身心態(tài)就會失去平衡，從而使你不會再珍惜自己。往往錯誤的認識會導致錯誤的方法，而且錯誤的方法可能會給健康造成致命的傷害。所以，塑身成功的第*要素是“珍惜自我”。我們要學會自我投資，學會享受擺在自己面前的快樂時光，這樣才能獲得真正的美麗。
2020.02.25
在跑步結束后，瑜伽可以很好的幫助拉伸、恢復。但不是所有的瑜伽動作都對跑步有作用，瑜伽教練兼鐵三運動員—Sarah Odell告訴我們：以下5種動作，至少保持30秒或5組深呼吸，會有助于跑后的恢復。
2020.01.13
誰都希望自己的胸部豐滿，看起來比較健美。修煉性感胸部曲線的運動非瑜伽莫屬，它可以通過鍛煉胸部的肌肉群而讓胸部變得緊實挺拔，有效的治療扁平、下垂、松弛等胸部問題。只要自己能堅持練習，你定能擁有一個傲人上圍。
2020.02.22
