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李滄區(qū)舞369舞蹈藝術(shù)中心-
青島子育教育咨詢(xún)有限公司-
青島悠心瑜伽- 【關(guān)于悠心】悠心2009年創(chuàng)立，我們深藏在鬧市中一處清幽地，門(mén)前是綠蔭如蓋的竹林小徑，『去紛擾，
袁*士 186****6222
報(bào)名時(shí)間：2021-05-12
報(bào)名課程：哈他瑜伽教練認(rèn)證班
現(xiàn)在在在上課，老師教的還不錯(cuò)，上課環(huán)境也挺好的
馬*士 131****9926
報(bào)名時(shí)間：2021-05-06
報(bào)名課程：零基礎(chǔ)瑜伽教練班
已經(jīng)報(bào)名，但是還沒(méi)有上課，老師的服務(wù)還不錯(cuò)，先學(xué)習(xí)一段時(shí)間看看吧。
*學(xué)員 187****9853
報(bào)名時(shí)間：2021-04-25
報(bào)名課程：瑜伽教練培訓(xùn)課程
正在學(xué)習(xí)中，挺好的，
孫*宸 136****0756
報(bào)名時(shí)間：2019-12-02
收獲很大，跟著老師學(xué)得很專(zhuān)業(yè)，自己也能在瑜伽教學(xué)中運(yùn)用，值得推薦。
適合人群：想針對(duì)性快速提升自己的練習(xí)者
班制：大班
適合人群：0基礎(chǔ)想從事瑜伽行業(yè)的伽人
班制：小班
樹(shù)式要求練習(xí)者用單腿站立。如果單腿站立有困難，可靠著墻壁或者柱子練習(xí)。對(duì)于一般練習(xí)者來(lái)說(shuō)，樹(shù)式能夠調(diào)節(jié)和強(qiáng)健他們的關(guān)節(jié)和骨髓。它能夠增強(qiáng)雙腿和雙腳的柔韌性，擴(kuò)大胸圍。這是一個(gè)易于練習(xí)的姿勢(shì)。
2020.03.13
明明懶得要命的你，是不是也想不運(yùn)動(dòng)就擁有一雙美腿?趕快試試這套專(zhuān)門(mén)為你量身打造的瘦腿操吧，睡覺(jué)前分分鐘搞定“大象腿”。
2020.01.15
六個(gè)瑜伽減肥動(dòng)作，快速消滅腹部贅肉。在夏季最讓人難以忍受的就是別人都秀小蠻腰，而自己只有水桶腰。因此，就必須要做大量的運(yùn)動(dòng)來(lái)消滅腹部的贅肉了。瑜伽六個(gè)減肥動(dòng)作快速消滅腹部贅肉。下面跟著小編一起來(lái)看看。
2020.03.10
我們?cè)谝婚_(kāi)始練瑜伽姿勢(shì)的時(shí)候，總是熱情高漲，可沒(méi)過(guò)多久，很可能就不再那么有興致，總是告訴自己明天再練吧，接下來(lái)就是明日復(fù)明日的一拖再拖。
2020.03.12
