讓你擁有一次優(yōu)質(zhì)、安全、舒適、溫暖的習練之旅
心源瑜伽培訓(xùn)學院的每一位老師都對瑜伽充滿熱誠。無論在瑜伽體式或理論方面,她們都不斷自我學習、晉級深造,在瑜伽專業(yè)和瑜伽造詣上往往更勝同業(yè)一籌。他們亦樂于與學員分享自己練習的經(jīng)驗和心得,以幫助新進學員更快、更好、更深入地進行到瑜伽的學習中。
楊凌
心源瑜伽創(chuàng)辦人
全美瑜伽聯(lián)盟RYT200小時認證
陰瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
流瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
2013年-2018年擔任瑜伽館教學總監(jiān)職務(wù)
在教學中強調(diào)動作的安全性連貫性,同時注重呼吸與調(diào)息的關(guān)系以及人體能量的開發(fā)與體位相結(jié)合的深層次練習。熟練精簡的口令,準確到位的矯正,科學流暢的體位編排
12年教齡 國內(nèi)正規(guī)的流瑜伽培訓(xùn)
通過多年不斷積極的學習,不斷培養(yǎng)她的專注、內(nèi)觀、正念和慈悲心
11年教齡 哈他瑜伽培訓(xùn)