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廣場舞小五花動作怎么做

來源:網友投稿 時間:2020-03-23

廣場舞小五花動作經常會出現(xiàn)在優(yōu)美的民族舞中,無論是歡快舞曲、抒情舞曲、古典舞曲等,諸多部分都是用小五花動作來演繹舞曲之美的,所以想跳學好廣場舞,就要學好小五花動作,才能更完美地跳好每只廣場舞。下面說說廣場舞小五花動作怎么做。

  廣場舞小五花動作經常會出現(xiàn)在優(yōu)美的民族舞中,無論是歡快舞曲、抒情舞曲、古典舞曲等,諸多部分都是用小五花動作來演繹舞曲之美的,所以想跳學好廣場舞,就要學好小五花動作,才能更完美地跳好每只廣場舞。下面說說廣場舞小五花動作怎么做。
  1.開始雙手手背相對,將雙手做成蘭花指(伸開五指,立食指,其余的四指自然彎曲;拇指指面要輕輕貼在中指指緣上;注意拇指不要壓扣中指甲; 其手指自然彎翹、放松, 不要太用力僵直。)。
  2.然后,讓右手手背以手背腕為軸心帶領向上(手背向左,7點方向)旋轉,接著,左手手背也以手背腕為軸心帶領向下(手背向右,2點方向)旋轉。
  3.做動作時,把兩只手都以手背腕為軸心轉動(不要分開),然后,變成手腕內側相對(左手手心向后5點方向轉 ,手尖向3點,右手手心向前1點旋轉, 手尖指向左7點,逐漸成左前右后。)
  4.接著,右手順著向身體內側旋轉, 左手從外向里旋轉(手心向上,右手手心向下),此時雙手手腕內側相對(左手手尖向7點, 右手手尖向3點方向, 手心向上。)
  5.繼續(xù)做動作,左手手心帶著向下扣,右手手心帶著向上旋轉翻腕,側看雙手變成3型手位 (反過來做則不會重新看成3型手位。)
  6.繼續(xù),右手手心帶著向內扣, 左手手心帶著向外扣 ,旋轉到1型手位(初始手位)。 一定要注意:雙手手腕一直不能分開 ,步驟要連起來做。 這是右邊,反面則相同。

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