什么是顛腕？很多孩子在做手指動作時經常會出現手腕一顛一顛的現象，我們又把這種現象稱作“坐轎子”。這是手腕幫助手指用力彈琴造成的，對學習鋼琴很不利。
  一、 造成顛腕的原因？
  由于手腕過于緊張，導致在彈奏時，手臂的重量沒有辦法傳輸到下面，手在失去重心喝力量后，就會變得軟弱無力，初建就會變得非常生硬，以至于，手腕在彈奏的時候會出現上下抖動的現象，長期下去手腕就會非常費力，酸痛。
  很多學生在學琴入門時，為了達到老師所說的“握雞蛋”的標準手型，會造成彈奏時手腕抬高。有的學生有折指現象，也是出現“顛腕”的一個原因。
  還有一個重要的原因是入門時學習斷奏沒有練好，沒有把手指的支撐力練好，以至于練習連奏時控制不好力量，造成用手腕彈奏。
  二、 怎么改善顛腕？
  1、孩子練習哈農的時，不要去彈連奏，先練習斷奏，等落提彈得很輕松、自然的時候再來練習連奏。
  如果把手上下的力量，在連奏時變?yōu)闄M向力量，在演奏的時候要體會手指間重量的轉移，將手臂手腕的力量轉移到手指，進行力量傳遞。
  2、注意手腕放松，手腕喝手臂要保持平穩(wěn)，富有彈性，只有手腕放松了，才能將曲子演奏得連貫且順暢。
  3、在手腕放松時，不要可以關注手腕放松，越是緊張越是沒辦法做到真正的放松，手腕是一個靈活的關節(jié)，聯動著手掌和手臂，所以放松的感覺很重要，多家練習，找到那種放松感。