最有效成考考前減壓四步法

來源：網(wǎng)友投稿時間：2020-01-05

注意力轉(zhuǎn)移法　　一、注意力轉(zhuǎn)移法　　大多數(shù)成人考生的學習專注力較以前均有下降，考前復習可以先測試自己的專注力延續(xù)時間（大多數(shù)考生在20分鐘左右），根據(jù)此再確定自己復習的時間段。一種良好的復習辦法是文、理科目錯開復習，即注意力轉(zhuǎn)移法。文科（如語文

　　一、注意力轉(zhuǎn)移法

　　大多數(shù)成人考生的學習專注力較以前均有下降，考前復習可以先測試自己的專注力延續(xù)時間（大多數(shù)考生在20分鐘左右），根據(jù)此再確定自己復習的時間段。一種良好的復習辦法是文、理科目錯開復習，即注意力轉(zhuǎn)移法。文科（如語文）是發(fā)散思維、理科（如數(shù)學）是邏輯思維，這兩種差度較大的科目交叉復習實際上是左右腦的交替休息。

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