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瑜伽講究的呼吸，吐納間將身體內(nèi)的陳舊氣體釋放，循環(huán)進(jìn)入的是新鮮的空氣。瑜伽講究的體式是跟自己身體進(jìn)行的一場(chǎng)平和的對(duì)話，它不要求體式多么的復(fù)雜高難度，只要你自己感覺(jué)到了身體的變化，便已是進(jìn)步。沒(méi)錯(cuò)，這就是瑜伽的魅力所在。今天，小編為大家推薦石家莊地區(qū)幾家瑜伽機(jī)構(gòu)。
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：揚(yáng)揚(yáng)舞蹈是一家專業(yè)培訓(xùn)成人和少兒舞蹈的工作室，國(guó)際注冊(cè)職業(yè)技術(shù)認(rèn)證，國(guó)家工商注冊(cè)，至今已有十年的辦學(xué) [查看詳情]
校區(qū)分布
橋西店
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：菲動(dòng)體能核心優(yōu)勢(shì)菲動(dòng)倡導(dǎo)全童發(fā)展的理念，在遵循兒童生理和心理的發(fā)展規(guī)律上，將身體的全面訓(xùn)練與發(fā)展融入 [查看詳情]
校區(qū)分布
世紀(jì)華茂校區(qū),勒泰中心校區(qū)
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：石家莊市智誠(chéng)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，是經(jīng)石家莊市人力資源和社會(huì)保障局所批準(zhǔn)的一所專業(yè)的職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校。我校辦 [查看詳情]
校區(qū)分布
橋西校區(qū),中山校區(qū)
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：靈暢太極瑜伽核心優(yōu)勢(shì)靈暢健康管理中心是一家專業(yè)教授太極、瑜伽的室內(nèi)機(jī)構(gòu)。中心擁有資深專業(yè)太極老師和瑜 [查看詳情]
校區(qū)分布
世紀(jì)華茂校區(qū),河北開(kāi)放大學(xué)校區(qū),盛世華安校區(qū)
班 制：小班 課 時(shí)：請(qǐng)咨詢
咨詢底價(jià)班 制：小班 課 時(shí)：請(qǐng)咨詢
咨詢底價(jià)班 制：小班 課 時(shí)：請(qǐng)咨詢
咨詢底價(jià)班 制：小班/1對(duì)1 課 時(shí)：請(qǐng)咨詢
咨詢底價(jià)班 制：小班/1對(duì)1 課 時(shí)：請(qǐng)咨詢
咨詢底價(jià)班 制：小班/1對(duì)1 課 時(shí)：請(qǐng)咨詢
咨詢底價(jià)
【流瑜伽練習(xí)小貼士】流瑜伽，也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者之間。流瑜伽每個(gè)級(jí)別的初始動(dòng)作也是從太陽(yáng)祈禱式A和B開(kāi)始，練習(xí)數(shù)次，而后進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作練習(xí)，最后以倒立和休息術(shù)結(jié)束。
