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沈陽哪里有瑜伽培訓(xùn)班

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  • 沈陽親子瑜伽課程

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熱門評論

  • *

    *月月 182****0485

    問問TA

    和朋友兩個人去學習的 聽說口碑不錯就報名了 還需要再上課看看效果

  • 司*花 186****5278

    問問TA

    老師服務(wù)態(tài)度很好,上課比較專業(yè)。

  • 袁*士 186****6222

    問問TA

    現(xiàn)在在在上課,老師教的還不錯,上課環(huán)境也挺好的

  • *

    *學員 133****8455

    問問TA

    教學很好特別細致,學起來不吃力,老師同學也都非常好,學習一個多月了,已經(jīng)考試了,很快就要畢業(yè)了。

小貼士

【練習阿斯湯嘎瑜伽需注意】初學者、體弱多病的人、修習瑜伽時間不長的人不適合這種瑜伽。因為強度大,更不要盲目追求完成動作,而忽略身體的承受能力。一旦感覺體力透支、呼吸急促,請停止練習。如果身體出現(xiàn)疼痛,也說明超過了可以承受的極限。