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上海哪里有瑜伽教練培訓(xùn)班

瑜伽姿勢(shì)古老而易掌握，學(xué)習(xí)瑜伽可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，從而達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一。讓孩子學(xué)習(xí)瑜伽可以調(diào)整孩子身的體位、掌握正確的調(diào)息的呼吸法等，讓孩子擁有更好的氣質(zhì)和健康。想學(xué)好瑜伽，好的老師的指導(dǎo)是必不可少的，而小編收集了上海幾家專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，供大家參考。

熱門(mén)機(jī)構(gòu)推薦

上?，斈徼べそ叹毰嘤?xùn)

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：瑪尼瑜伽，自2007年成立至今，依托蘇州得天獨(dú)厚的歷史底蘊(yùn)和生態(tài)環(huán)境，并結(jié)合印度瑜伽理念，瑪尼瑜伽率 [查看詳情]

校區(qū)分布

總校,田子坊校區(qū),吾悅廣場(chǎng)校區(qū)

上海亞太瑜伽

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：簡(jiǎn)介:亞太瑜伽是由香港特區(qū)政府批準(zhǔn)成立的國(guó)際瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院?？偛课挥谙愀郏壳霸谙愀?、臺(tái)北、新加坡 [查看詳情]

校區(qū)分布

同濟(jì)校區(qū),虹橋校區(qū)

上海哈瑞瑜伽

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：哈瑞瑜伽核心優(yōu)勢(shì)特色課程有減肥塑身瑜伽、理療瑜伽、矯正脊柱瑜伽、養(yǎng)生瑜伽、美容瑜伽、中老年瑜伽、孕婦 [查看詳情]

校區(qū)分布

總部（浦東校區(qū)）

上海鯡魚(yú)寶寶早教奉賢南橋中心

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：全球?qū)I(yè)早教品牌，早教專家。 鯡魚(yú)寶寶國(guó)際教育集團(tuán)是一家專注于0-6歲嬰幼兒早期教育的專業(yè)教育機(jī)構(gòu)， [查看詳情]

校區(qū)分布

奉賢區(qū)奉浦寶龍廣場(chǎng)

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好課精選

  • 上海瑜伽教練

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真實(shí)評(píng)價(jià)

  • 康*士 173****1419

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    已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)了，覺(jué)的整體不錯(cuò)

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    老師挺好的 總體很滿意

  • 司*花 186****5278

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最新資訊

小貼士

【流瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】流瑜伽，也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者之間。流瑜伽每個(gè)級(jí)別的初始動(dòng)作也是從太陽(yáng)祈禱式A和B開(kāi)始，練習(xí)數(shù)次，而后進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作練習(xí)，最后以倒立和休息術(shù)結(jié)束。