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南昌好的瑜伽培訓(xùn)班

有沒有一種運(yùn)動可以不用風(fēng)吹日曬？有沒有一種運(yùn)動可以健美修身，提升氣質(zhì)？有沒有一種運(yùn)動可以結(jié)識閨密，愉快互動？當(dāng)然有！那就是瑜伽。閑暇時光，約上閨密，一段舒緩的音樂，舒展肢體，放松心情。給心靈來一次精神旅行。當(dāng)然，一個環(huán)境優(yōu)雅的瑜伽會館，一位高雅的瑜伽老師，是這一切的重要保證保證。今天，小編就給大家推薦一些優(yōu)秀的瑜伽館，趕快來了解一下吧。

機(jī)構(gòu)優(yōu)選

  • 南昌凱菲特健身舞蹈學(xué)院

    機(jī)構(gòu)簡介：江西凱菲特健身體育投資管理有限公司是一家以舞蹈培訓(xùn)、專業(yè)健身、康體服務(wù)及人才培養(yǎng)、管理輸出等項目為主體的實體企業(yè)。公司目前旗下有凱菲特健身舞蹈培訓(xùn)學(xué)院，此學(xué)院是一座有大型的教練、舞蹈培訓(xùn)二十家專業(yè)健身

  • 南昌阿育芳瑜伽

    機(jī)構(gòu)簡介：2012年擁有夢想的我們決定出發(fā)，創(chuàng)建一個健身與美麗兼并的平臺2015年員方實現(xiàn)轉(zhuǎn)型，將教練培訓(xùn)、高級私教和創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟有機(jī)結(jié)合，與學(xué)員形成利益和命運(yùn)共同體2022年經(jīng)過多年的摸索，我們決定做出全新改變！

課程優(yōu)選

  • 南昌周末瑜伽班

    【小班】
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  • 南昌培訓(xùn)瑜伽

    【小班】
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  • 南昌瑜伽會館

    【小班】
    【0】

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  • 南昌瑜伽私教課程

    【小班】
    【0】

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熱門資訊

聽聽他們怎么說？

  • *

    5.0分

    問問TA

    *學(xué)員 133****8455

    教學(xué)很好特別細(xì)致，學(xué)起來不吃力，老師同學(xué)也都非常好，學(xué)習(xí)一個多月了，已經(jīng)考試了，很快就要畢業(yè)了。

  • 錢

    5.0分

    問問TA

    錢* 130****5594

    剛來的第一天就被這里的環(huán)境 以及每個學(xué)員學(xué)習(xí)氣氛感染到 地點(diǎn)交通也很方便就在地鐵口不到五百米美女小姐姐很多 師資力量很強(qiáng)大 老師講的比較通俗易懂，里面的設(shè)備比較齊全 實戰(zhàn)操作 個人感覺很這樣學(xué)習(xí)方式之后 以后出去可以很容易的上手項目

  • 5.0分

    問問TA

    查*慧 187****0719

    【環(huán)境設(shè)施】離我真的是太太太近了，公司隔壁房間 【課程內(nèi)容】收獲很多，生命在于運(yùn)動，逆生長抗衰老的產(chǎn)品就是運(yùn)動 【課程體驗】不錯哦 【師資服務(wù)】不錯哦 【效果提升】很棒 【選擇理由】近，方便，運(yùn)動

  • 5.0分

    問問TA

    李*瑤 135****7645

    【環(huán)境】環(huán)境舒適，干凈 【交通】交通方便，旁邊有1號線地鐵 【師資】老師都是有多年的教學(xué)經(jīng)驗 【服務(wù)】學(xué)校里的老師性格都很好，很隨和 【效果】老師會教方法 【選擇理由】權(quán)威

小貼士

【學(xué)習(xí)小技巧】練習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽，需要特別關(guān)注身體各部位的細(xì)節(jié)，善于利用各種輔助道具。這種課程的設(shè)置緩慢而有節(jié)制。姿勢的穩(wěn)定能夠促進(jìn)呼吸的深長，意識的專注集中可以提升精神力量。適合：身體較硬的人，患者，術(shù)后產(chǎn)后恢復(fù)的人。很多人通過練習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽恢復(fù)了健康，但如果性格急躁會覺得過于沉悶。