沈陽(yáng)博伽梵瑜伽培訓(xùn)辦校近十年來(lái)一直致力于傳播瑜伽的哲學(xué)理念及瑜伽的養(yǎng)生文化與中國(guó)國(guó)學(xué)文化思想的相結(jié)合！專(zhuān)業(yè)雄厚的師資團(tuán)隊(duì)、國(guó)際先進(jìn)的教學(xué)系統(tǒng)，并開(kāi)設(shè)了瑜伽培訓(xùn)等課程，能幫助學(xué)員更好的理解瑜伽文化知識(shí)，無(wú)論是體式、理論、靜修、實(shí)踐課等課程，都是為了引導(dǎo)學(xué)員的身心趨向于正確的瑜伽方向！下面跟著小編來(lái)一起了解一下博伽梵瑜伽培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容吧！

博伽梵瑜伽培訓(xùn)自辦學(xué)以來(lái)，我校培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)秀瑜伽教練，接下來(lái)介紹一下{品牌}的機(jī)構(gòu)，讓大家充分的了解:

沈陽(yáng)博伽梵瑜伽的老師們都擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)深知瑜伽奧義，能幫助學(xué)員更好的理解瑜伽文化知識(shí)，感受到瑜伽的魅力。并且擁有先進(jìn)的教育系統(tǒng)為學(xué)員提供高質(zhì)量的瑜伽指導(dǎo)，從學(xué)生的體式、理論、靜修實(shí)踐等方面進(jìn)行指導(dǎo)，讓您盡情的享受瑜伽同時(shí)，并帶給您身心的健康與喜悅！

博伽梵瑜伽培訓(xùn)推出了很多精品瑜伽課程，下面就跟著一起了解一下吧。

陰瑜伽培訓(xùn)課程
課程詳情：陰瑜伽（Yin yoga）是美國(guó)瑜伽導(dǎo)師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個(gè)流派，練習(xí)者眾多。他本人是醫(yī)學(xué)博士。他結(jié)合自己瑜伽修習(xí)經(jīng)驗(yàn)和在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì)，與日本數(shù)位學(xué)者精心研究了人體的，糅合中國(guó)道教和武術(shù)的精粹，同時(shí)又結(jié)合瑜伽的本質(zhì)形成了一個(gè)新穎的流派。

博伽梵瑜伽培訓(xùn)有什么優(yōu)勢(shì)？趕緊來(lái)瞧瞧吧。

課程還為學(xué)員提供了自主選擇特色課程的權(quán)利，學(xué)員可以根據(jù)自身喜好選擇合適自己學(xué)習(xí)的特色課程，讓瑜伽學(xué)習(xí)豐富起來(lái)。

博伽梵瑜伽培訓(xùn)老師介紹

張鶴:阿努薩拉瑜伽體系國(guó)際授權(quán)導(dǎo)師，并具有多年的阿師湯加，流瑜伽，艾楊格瑜伽練習(xí)背景，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)多家瑜伽培訓(xùn)中心擔(dān)任精準(zhǔn)理療瑜伽，呼吸及呼吸控制法，阿努薩拉瑜伽以及瑜伽解剖學(xué)的培訓(xùn)導(dǎo)師。

關(guān)于瑜伽培訓(xùn)相關(guān)資訊分享，希望大家對(duì)瑜伽培訓(xùn)有著更充足的認(rèn)識(shí)。

練完瑜伽后注意事項(xiàng)，練習(xí)瑜伽沒(méi)有規(guī)定的時(shí)間你可以用幾分鐘或更久，持之以恒每天鍛煉，并視之為你的生活方式。完成每組動(dòng)作后應(yīng)調(diào)息放松。在練習(xí)中，一旦感覺(jué)不舒服，如抽筋、抽搐、惡心、頭痛、眩暈、某一部位刺痛，就應(yīng)立即停止練習(xí)，并坐下或躺下休息，配合緩慢的呼吸，直到感覺(jué)恢復(fù)正常，方可繼續(xù)練習(xí)，如果繼續(xù)出現(xiàn)類(lèi)似情況請(qǐng)停止此次瑜伽練習(xí)。

博伽梵瑜伽培訓(xùn)瑜伽培訓(xùn)開(kāi)課地址

博伽梵瑜伽校區(qū)：三義街6號(hào)