北京小工具完美私教提升培訓(xùn)班

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適合對象：有基礎(chǔ)的瑜伽愛好者

課時：請咨詢班型：白天班班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：順義校區(qū),雙井店,五棵松店

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課程介紹

課程亮點：邱源老師引進(jìn)國際先進(jìn)瑜伽知識，精心打造瑜伽小工具課程，輕松易學(xué)，拿來能用，幫助你輕松提升私教效果，收獲學(xué)員的愛戴。

課程詳情：

小工具完美私教提升培訓(xùn)班

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

彈力帶：激活小肌肉的穩(wěn)定性、彈力帶阻力訓(xùn)練、肩頸理療中如何運(yùn)用彈力帶、腰骨盆的穩(wěn)定訓(xùn)練、根基建立，足膝力量訓(xùn)練、課程內(nèi)容的總結(jié)要點。

小球：上肢軀干解剖知識、筋膜原理精講、頭部板機(jī)點放松方法、頸部、肩背部板機(jī)點、現(xiàn)場案例精講、下肢解剖、腰部板機(jī)點，腰肌勞損案例分析、臀部，腿部，足部板機(jī)點精講、現(xiàn)場案例分析。

大球：用大球去練習(xí)強(qiáng)大的核心、大球在肩頸中的理療、腰和骨盆在大球中的理療、總結(jié)全部課程畫體式圖。

學(xué)校介紹

簡介

邱源瑜伽理療是由中國瑜伽理療邱源老師于2009年創(chuàng)立，以專業(yè)，實用，有效的課程體系著稱。至今以培養(yǎng)近萬名瑜伽理療人才，遍布全國各地各大瑜伽理療會所，成為中國瑜伽理療師的黃埔軍校。邱源瑜伽理療是一家專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校，其課程包括ryt200小時基礎(chǔ)教培，300小時瑜伽理療課，九天高端私教，三位一體孕產(chǎn)全科瑜伽培訓(xùn)，脊柱側(cè)彎，女性二級，頌缽聲音療愈，身心療愈，費(fèi)登奎斯登多種課程。邱源瑜伽目前除了北京總校，還有廣州，上海，惠州等幾十家分校和合作中心，畢業(yè)頒發(fā)行業(yè)專業(yè)瑜伽教練資格證書，是中國瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)的標(biāo)桿學(xué)校!邱源瑜伽理療秉承嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的教學(xué)理念，10年來為各個瑜伽館/健身房/企事業(yè)單位輸送了近萬名瑜伽教練。