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適合對象：對瑜伽培訓(xùn),興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū)：無錫錫山區(qū)東亭校區(qū),無錫梁溪區(qū)鳳凰城校區(qū),無錫梁溪區(qū)八佰伴校區(qū),無錫梁溪區(qū)廣益校區(qū),無錫惠山區(qū)奧林匹克,無錫濱湖區(qū)商業(yè)街校區(qū),無錫濱湖區(qū)海岸城校區(qū),無錫濱湖區(qū)萬達校區(qū),無錫濱湖校區(qū),無錫新區(qū)長江路校區(qū)
辟谷培訓(xùn)
斷食又稱辟谷，對身體健康和美容長壽的助益已為常識。任何資訊都正論反論的今天，卻不見對斷食持有效反論的篇章。然而斷食中的饑餓感、疲勞感、沮喪感的克服，唯有通過曼陀羅、吞咽服氣和理療這三大技術(shù)。陳懷一導(dǎo)師發(fā)現(xiàn)了這三大技術(shù)，并成功指導(dǎo)過眾多的斷食者
培訓(xùn)內(nèi)容：
兩日全封閉斷食
肝膽排毒
服氣灌腸
培訓(xùn)適應(yīng)：
斷食實踐者
指導(dǎo)斷食者
培訓(xùn)日程安排：
第一天
16:00-17:00 到達吳中瑪尼瑜伽會館；
17:30-20:30 香薰瑜伽；
第二天
06:30-07:30 調(diào)息冥想、涅涕；
08:00-09:00 不餓的三種調(diào)息 課后休息半小時；
09:30-10:30 理療，針對斷食中身體不適。課后休息半小時；
11:00-12:00 唱誦，課后休息半小時；
2小時午休
14:00-15:00 理療，課后休息半小時；
15:30-16:30 情緒渲瀉，課后休息半小時；
17:00-18:00 暖肝、理療，課后休息；
19:00-21:00 肝膽排毒（飲用天然混合液）；
第三天
06:30-09:00 灌腸；
09:00-10:00 復(fù)食（只可吃6顆紅棗，一小時以上吃完，不需自帶）；
10:00-12:00 交流分享；
2:00-13:00 休整，收拾行裝；
瑪尼瑜伽，自2007年成立至今，依托蘇州得天獨厚的歷史底蘊和生態(tài)環(huán)境，并結(jié)合印度瑜伽理念，瑪尼
瑜伽率先提出“還原印度本源瑜伽，培養(yǎng)全面瑜伽人才”為理念，以“讓更多的人受益于瑜伽”為企業(yè)使命
，以“打造中國瑜伽品牌”為奮斗目標。
瑪尼瑜伽，是高級瑜伽師上海、蘇州、無錫等城市考級單位，印度梵語教練培訓(xùn)戰(zhàn)略合作單位，全美瑜
伽聯(lián)盟(RYS200)認證學(xué)校； (RYT200)證書培訓(xùn)基地；蘇州市瑜伽運動協(xié)會副會長單位、無錫健身瑜伽運
動協(xié)會副會長單位，淮陰師范學(xué)院教學(xué)實踐單位，中國瑜伽教練培訓(xùn)品牌。
瑪尼瑜伽，專注瑜伽教練培訓(xùn)14年，擁有獨立教學(xué)研發(fā)團隊。在全國，瑪尼瑜伽，擁有40余家培訓(xùn)點，
經(jīng)培訓(xùn)的大量瑜伽人才，積極推廣健身瑜伽運動，致力于全民健身和中國大健康事業(yè)。
丨老師任教，匠心教培
瑪尼瑜伽，專注教練培訓(xùn)14年；畢業(yè)學(xué)員，在全國各地從事瑜伽教練工作，得到廣大會館的認同?，斈?/p>
瑜伽，擁有獨立教學(xué)研發(fā)團隊，40多位導(dǎo)師團，200多位專業(yè)瑜伽教練，不斷深化教學(xué)理念與模式,編纂
系列瑜伽教材。
學(xué)院教學(xué)總監(jiān)：陳懷一老師，北京瑜伽二會特邀授課老師、上海健身大會特邀授課老師、徐州私教大會
特邀私教培訓(xùn)老師、中國空中理療瑜伽創(chuàng)始人……曾多次接受電視臺專題采訪。
陳老師作為無錫慈善大使，每年都組織員工從事慈善活動，以愛心回饋社會。同時受邀到全國各地瑜伽
館從事空中瑜伽教練培訓(xùn)，僅2015年全國50場空中工作坊，培訓(xùn)學(xué)生達到1000多人。其精準的講解方式
，受到學(xué)員追捧。
丨全面成長，免費復(fù)訓(xùn)
【教練培訓(xùn)課程】
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