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蘇州淡馬國(guó)際芭蕾

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【游泳指南】消除恐懼是學(xué)游泳的重中之重

【游泳指南】消除恐懼是學(xué)游泳的重中之重

　大多數(shù)人在初學(xué)游泳時(shí)都有怕水心理，具體表現(xiàn)在頭不肯浸入水中、不肯屏氣、浸入水后馬上抬起頭來、始終緊閉嘴巴……日常生活中,很多人在享受游泳的愜意感覺的同時(shí),自然也不會(huì)忘了游泳時(shí)不小心喝水后的那種惡心的感覺(尤其是游泳池里的水),以及嗆水時(shí)那劇烈的咳嗽所帶來的不適。下面，小編就和大家來分析分析我們?cè)趯W(xué)游泳時(shí)為什么怕水的原因，然后再怎么樣去消除這種恐懼感。

2020-03-17 查看全文
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