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適合對象:對少兒籃球培訓(xùn),少兒球類培訓(xùn)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):總校,海上明月店,世紀之光店
總體目標
在激發(fā)學(xué)員小籃球興趣的基礎(chǔ)上,繼續(xù)強化學(xué)員小籃球動作技能
強化實戰(zhàn)競賽比重,一定程度引入身體對抗,引導(dǎo)學(xué)員努力爭取比賽勝利及建立正確的競賽觀
強化實戰(zhàn)競賽比重,一定程度引入身體對抗,引導(dǎo)學(xué)員努力爭取比賽勝利及建立正確的競賽觀
技能目標
學(xué)員掌握單手肩上投籃技術(shù)。原地轉(zhuǎn)身運球行進間組合運球動作。交叉步運球突破技術(shù)、假動作運球突破、顛投對傳球動作、對傳球及投籃、原地及行進間運球。掌握十字滑步及跑滑結(jié)合等步法技術(shù)
體適能目標
重點促進孩子協(xié)調(diào)、靈敏,平衡、速度的提高,加大運球練習(xí)強度。可進行一定程度的爆發(fā)力練習(xí)。注意矯正學(xué)員不良體態(tài)體恭增強學(xué)員體質(zhì)
訓(xùn)練方法
動作教學(xué)精講
以重復(fù)訓(xùn)練發(fā)為主,穿插競賽訓(xùn)練、游戲訓(xùn)練法
凸顯趣味性及教學(xué)有效性
晨星體育成立于2021年8月,目前在杭州蕭山區(qū)有3家自營校區(qū),涉及少兒體適能、小學(xué)體育達標、中考體育達標、少兒及青少年籃球等課程,晨星體育有專業(yè)的教練團隊,完善的教學(xué)體系,深耕于少兒體育行業(yè),立志為億萬家庭持續(xù)提供更優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)!