為廣大瑜伽愛好者提供專業(yè)規(guī)范教學
珠海市瑜伽協(xié)會秘書長;
醫(yī)學護理專業(yè);
2006-2013年一直從事臨床護理和管理工作,具有豐富的臨床經(jīng)驗。
2013至今一直練習瑜伽。
授課內(nèi)容:
功能性運動康復、
瑜伽解剖學、
瑜伽營養(yǎng)學
年教齡
珠海市瑜伽協(xié)會理事長;
全國健身瑜伽晉段官;
珠海市香洲區(qū)三級社會指導員(健身瑜伽)優(yōu)秀講師;
高級瑜伽導師教學資質(zhì);
正念陰陽瑜伽體系老師;
孕產(chǎn)瑜伽培訓導師;
瑜伽理療師;
授課內(nèi)容:
瑜伽導師初、中、高級教學,瑜伽小人圖的繪制與應用;
孕產(chǎn)瑜伽培訓,青少年瑜伽教學;
理療私教、小班'球瑜伽教學;
授課風格:
親和力強,堅持自我修煉與學習,針對性教學,尊重每個人的身體!
瑜伽感言:
通過瑜伽的練習實現(xiàn)生命的轉(zhuǎn)化。
年教齡
珠海市瑜伽協(xié)會副會長;
澳門科技大學醫(yī)學院博士;
廣東科學技術(shù)職業(yè)學院講師;
國家運動運動處方師;
國家體育經(jīng)紀人;
高級瑜伽培訓導師;
昕孕孕產(chǎn)球瑜伽導師;
備孕、孕期、產(chǎn)后瑜伽功能性私教;
產(chǎn)后功能康復解剖學從業(yè)人員水平認證;
孕產(chǎn)康復精品課教學認證;
并獲普拉提女性全科、阿斯湯伽、理療瑜伽、瑜伽輪、球瑜伽、舞韻瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、艾揚格瑜伽證書并具教學資質(zhì)。
授課內(nèi)容:
瑜伽導師班初中高級理論教學,孕產(chǎn)理療私教孕產(chǎn)瑜伽導師培訓
年教齡
珠海瑜伽協(xié)會理事;
珠海市瑜伽協(xié)會優(yōu)秀導師;
珠海市健身瑜伽二級裁判員;
2012年開始習練瑜伽;
并先后獲得了中印瑜伽藝術(shù)交流協(xié)會高級教練;
2016-2017年珠海市民健身運動會健身瑜伽公開賽。
授課內(nèi)容:
瑜伽導師班刃中高級體式.致學
年教齡
國家體育總局健身瑜伽高級教練員;
中國健身瑜伽六段;
珠海市瑜伽協(xié)會會員老師;
2008年習練瑜伽;
流瑜伽專業(yè)培訓導師;
艾揚格瑜伽專業(yè)培訓導師;
陰瑜伽專業(yè)培訓導師;
空中瑜伽專業(yè)培訓導師
年教齡
國家體育總局健身瑜伽高級教練員;
中國健身瑜伽六段段位;
中國健身瑜伽初級晉段官;
2006年開始練習瑜伽;
2013年哈他瑜伽培訓;
密集球瑜伽;
廣州輪瑜伽培訓;
2017年孕產(chǎn)瑜伽培訓;
2018年參加NIN0倒立后彎培訓;
2019參加楊嘉倒立后彎培訓;
授課內(nèi)容:
瑜伽導師班,中高級體式教學,里療私教、小班教學
年教齡
高級瑜伽教練;
國家三級裁判員;
中國國際少兒瑜伽中級導師;
孕產(chǎn)瑜伽導師;
珠海市健身瑜伽三級社會指導員;
珠海市瑜伽協(xié)會老師。
授課內(nèi)容:
青少年瑜伽 ,哈他瑜伽,肩頸瑜伽,孕產(chǎn)瑜伽,維密塑型瑜伽
年教齡
國家一級健身指導員;
AASFP經(jīng)營私人教練認證;
亞洲體適能私人教練認證;
營養(yǎng)管理師;
形體禮儀師;
擅長:產(chǎn)后減脂塑型;
授課內(nèi)容:
維密塑型、減脂減重、健身操、有氧舞蹈、踏板舞
年教齡